Чому рух є частиною цього?

Доктор. Єнс Поль: “М’язи, звичайно, не нарощуються самі по собі: це вимагає руху. Тільки м’яз, який використовується, нарощуватиме масу. Тому правильна комбінація харчування та фізичних вправ важлива для приведення тіла “у форму”.

Все це враховується в програмі HealthPointe. Якщо дотримуватися інструкцій крок за кроком, м’язова маса нарощується цілком природно, а жирові відкладення в організмі зменшуються. Як наслідок, звичайно, відбувається і схуднення, якщо це необхідно.”

• Також для спортсменів і струнких людей?

Питання, на які доктор Єнс Поль відповість найближчими днями,

Зображення від Vidmir Raic на Pixabay

---