ทำไมการออกกำลังกายถึงสำคัญ?

ดร. เยนส์ โพลห์: “การสร้างกล้ามเนื้อไม่ได้เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ: ต้องมีการออกกำลังกาย กล้ามเนื้อที่จะใช้งานเท่านั้นที่จะเพิ่มมวล ดังนั้นการผสมผสานที่เหมาะสมระหว่างโภชนาการและการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ร่างกาย “เข้ารูป”

ทั้งหมดนี้ได้รับการพิจารณาในโปรแกรม HealthPointe เมื่อทำตามคำแนะนำทีละขั้นตอน มวลกล้ามเนื้อจะถูกสร้างขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติและไขมันในร่างกายจะลดลง เป็นผลให้การลดน้ำหนักเกิดขึ้นตามธรรมชาติหากต้องการ”