HealthPointe ช่วยให้ฉันมีสุขภาพที่ดีขึ้นในชีวิตการทำงานประจำวัน

ฉันเป็นพยาบาลห้องผ่าตัด และอาชีพของฉันมีโครงสร้างที่ทำให้การรับประทานอาหาร ดื่มน้ำ หรือแม้แต่การออกกำลังกายเป็นประจำเป็นเรื่องยาก ด้วย HealthPointe ฉันตระหนักว่าการเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องของจิตใจเป็นหลัก

ตอนนี้ฉันวางแผนวันของฉันแตกต่างออกไป และใช้ทุกนาทีที่ฉันมีระหว่างการผ่าตัด ไม่ว่าจะเป็นเพียงการจิบน้ำหรือของว่างสั้นๆ ฉันได้เรียนรู้ที่จะเปลี่ยนความคิดของฉัน ที่ผ่านมาฉันมักจะไม่ดื่มอะไรมากใน 8 ชั่วโมง บางครั้งก็ไม่เกินน้ำหนึ่งแก้ว การดื่มน้ำมากๆ เป็นเรื่องยากจริงๆ ในตอนแรก การทานของว่างยังไม่ใช่สิ่งที่ฉันทำได้ทุกวัน แต่ตอนนี้ฉันทานอาหารสามมื้อต่อวัน ซึ่งทำได้ดีมาก ตอนนี้ฉันกินเป็นประจำ มีสุขภาพดีขึ้น และรู้สึกดีขึ้นมาก นอกจากนี้ ฉันยังเดินอย่างน้อย 10,000 ก้าวทุกวัน ก่อน HealthPointe ฉันเดินน้อยกว่านั้นมาก อาจจะต่ำกว่า 5,000 ก้าว

โดยรวมแล้ว ฉันลดน้ำหนักไป 5 กิโลกรัม แต่รอบเอวหายไปถึง 24 เซนติเมตร ดังนั้นไขมันในร่างกายของฉันจึงหายไปมากเป็นพิเศษ ตอนนี้ฉันมีรูปร่างที่แตกต่างไปจากเดิมมากและมีสมรรถภาพทางกายที่ดีขึ้นมาก เมื่อเร็วๆ นี้ ฉันได้ไปเยี่ยมหลานชายและหลานสาวของฉันและเล่นฟุตบอลกับพวกเขาเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง มันไม่ได้ยากสำหรับฉันเลย

เมื่อฉันเริ่ม HealthPointe ฉันได้ชวนคนสามคนจากแวดวงของฉันมาร่วมด้วยเพื่อสนับสนุน ฉันสังเกตเห็นว่าพวกเขาก็ไม่พอใจกับรูปร่างของพวกเขาเช่นกัน และฉันก็แค่ถามพวกเขาว่าเราต้องการทำสิ่งนี้ด้วยกันหรือไม่ ฉันตั้งตารอรอบต่อไป เพราะมีคนหนึ่งจากรอบก่อนหน้ายังคงอยู่ด้วย นอกจากนี้ อีกสองคนก็วางแผนที่จะทำต่อไป