Ik wilde in een jurk passen voor een bruiloft

Veel is gewoon eenvoudiger geworden

Dat is de conclusie van Alessa, die hier verslag doet van haar ervaringen met HEALTHPOINTE:

Ik ben oorspronkelijk met HealthPointe begonnen, omdat ik in een jurk wilde passen voor de bruiloft van mijn schoonzus. Al snel heeft HealthPointe zich door mijn hele dagelijks leven getrokken.

Veel is gewoon eenvoudiger geworden. Dat is bijvoorbeeld op mijn werk zo: daar zijn we momenteel met zes personen in het team. We eten elke middag samen, ‘s ochtends ontbijten we en ook elke snack wordt samen gemaakt. We drinken alleen nog maar water en er zijn geen snoepjes meer, alleen nog fruit en groenten. Bovendien zijn we samen begonnen met hardlopen. In de zomer hebben we zelfs getraind voor een bedrijfsloop, sindsdien passen we het HealthPointe-programma volledig samen toe.

Ook thuis met mijn vriend is veel gemakkelijker geworden. Hoewel hij af en toe de snoepjes toch niet kan laten liggen, is het snoepen aanzienlijk verminderd. Over het algemeen is het koken bij ons totaal veranderd.

De jurk voor de bruiloft moest ik uiteindelijk veel strakker laten innemen. Aan de zijkanten was het telkens 5 centimeter en op de heupen zat hij veel losser. Oorspronkelijk was mijn gewicht ongeveer 64 kilogram, mijn doel was 60 kilogram, uiteindelijk is het bij mij 57 kilogram geworden. Daardoor kon ik meteen een paar nieuwe dingen kopen om aan te trekken. Mijn taille is verminderd van 68 naar 59 centimeter. Inmiddels is het wel weer een centimeter meer geworden, maar dat kan ik probleemloos en zonder moeite vasthouden.