Il muscolo produce ormoni sani
Qual è l’obiettivo di HealthPointe?
Dr. Jens Pohl: «L’obiettivo della riduzione del peso dovrebbe essere principalmente la trasformazione del tessuto adiposo in tessuto muscolare. Il tessuto adiposo produce ormoni malsani (fattori infiammatori) che gravano sul corpo. I muscoli producono ormoni sani che mantengono il corpo giovane.»
Questa immagine è un po’ difficile da riconoscere: in alto mostra 5 libbre di grasso (circa 2,27 kg) e sotto un muscolo dello stesso peso.
- Perché bisogna misurare i centimetri?
- Perché il movimento è importante?
- Vale anche per gli sportivi e le persone magre?
Domande a cui il Dr. Jens Pohl risponderà nei prossimi giorni.