Il vestito del matrimonio come motivazione

«Avevo un obiettivo molto preciso quando ho iniziato HealthPointe: il matrimonio di mia sorella era fissato per settembre, avevo già comprato il vestito in taglia 40, e non ci entrava. Mancavano 10 settimane. Il vestito era lì nell’armadio come una sfida silenziosa ogni mattina.

La mia coach mi ha detto che 10 chili in 10 settimane erano realistici con HealthPointe. Non ci credevo, ma ho deciso di provare. Cosa avevo da perdere?

Il risultato: in 8 settimane ho perso 9 kg. Sono entrata nel vestito con una settimana di anticipo. Al matrimonio mi sono sentita meravigliosa.

Ma quello che non mi aspettavo è che dopo il matrimonio non ho voluto smettere. Avevo trovato un modo di mangiare che mi faceva sentire bene — non affamata, non privata, ma sazia e piena di energia. Ho continuato con un secondo ciclo e ho perso altri 4 kg.

In totale, in sei mesi, ho perso 13 kg. Non è solo il numero sulla bilancia — è come mi sento nei vestiti, come mi muovo, come dormo.

Quella motivazione di un vestito di settembre si è trasformata in qualcosa di molto più grande: una nuova relazione con il cibo e il mio corpo.»