Punti salute — come funzionano?

Il sistema dei punti salute di HealthPointe è uno degli elementi più motivanti del programma. Ecco come funziona:

Come si guadagnano i punti?

Si guadagnano punti per ogni comportamento sano: mangiare i pasti giusti, bere abbastanza acqua, muoversi, dormire bene. Il sistema riconosce e premia ogni piccolo passo nella giusta direzione.

Come si usano i punti?

I punti accumulati possono essere utilizzati per ottenere premi, prodotti o accesso a funzionalità aggiuntive della piattaforma. È un circolo virtuoso: comportamenti sani portano ricompense, che motivano a continuare con comportamenti sani.

Perché funziona?

La gamification sfrutta i meccanismi di ricompensa del cervello. Invece di dover fare affidamento solo sulla forza di volontà, il sistema crea piccole vittorie quotidiane. Ogni punto guadagnato è una conferma che si sta andando nella giusta direzione.

Quanto vale un punto?

Il valore dei punti dipende dall’attività. Alcune azioni quotidiane di base valgono punti standard, mentre comportamenti particolarmente positivi o costanti nel tempo possono portare bonus.

Per ulteriori informazioni sul sistema dei punti, parla con il tuo coach HealthPointe personale.