Je me sens beaucoup plus jeune maintenant

J’ai commencé avec HealthPointe parce que ma partenaire avait commencé. Nous avons ensuite décidé de le faire ensemble. Je ne me sentais pas mal et j’étais tout à fait insouciant au début. Cependant, j’étais aussi un accro aux glucides et j’ai très fortement ressenti le sevrage lorsque nous avons commencé. C’était terrible, mais d’un autre côté, il était intéressant de voir les dépendances que j’avais développées. Je n’y avais jamais pensé auparavant.

Très vite, les kilos ont effectivement fondu. Je n’ai jamais été ronde, mais au final, j’ai quand même perdu 9,5 kilogrammes. Mais le plus important pour moi, c’est le sentiment qui en est ressorti. Je me sens beaucoup plus en forme maintenant et j’ai une meilleure tension corporelle. Surtout pendant la journée, quand je bouge beaucoup, je me sens beaucoup plus à l’aise. De plus, c’est agréable quand quelqu’un arrive soudainement et dit : “Dis-moi, tu as perdu du poids ?”, c’est ce qui m’est arrivé, même si je n’avais pas l’impression que c’était autant que ça. Je dois dire que ça m’a vraiment fait du bien.

Il était également intéressant de constater que nous avions mesuré le pourcentage de graisse dans le corps. Il s’est avéré que ma graisse corporelle est maintenant de 16 %. C’est probablement là que le plus de choses ont changé. J’en suis resté sans voix. De plus, je me sens beaucoup plus jeune maintenant.