¡Mucha más actividad física con mi familia!

Tengo 35 años, estoy casada y tengo dos hijas de 16 y 6 años respectivamente. Debido a esta gran diferencia de edad, mis hijos también tienen necesidades muy diferentes, por supuesto. Profesionalmente, soy gerente de atención al cliente en una empresa que fabrica y vende productos para animales. Allí soy responsable de asesorar a los distribuidores. Originalmente, a través de un distribuidor al que apoyo, tuve mi primer contacto con HealthPointe. Durante la época de Corona, estuve mucho tiempo en la oficina en casa. Después de aproximadamente tres cuartas partes de un año en casa, me molestó cada vez más que hubiera ganado peso. La distribuidora y yo luego hablamos en privado por teléfono. Ella me sugirió que simplemente echara un vistazo al programa HealthPointe. Sin embargo, seguía siendo muy escéptica porque ya había probado muchas otras cosas en el pasado. Luego simplemente vi el video de HealthTalk, que realmente me gustó. También encontré el video sólido y comprensible, porque a través de mi asesoramiento sobre nutrición animal, sé bastante sobre los procesos metabólicos, y puedes transferir mucho de eso a ti mismo. ¡Luego decidí intentarlo! Para ser honesta: ¡no tienes nada que perder!

Mientras tanto, HealthPointe me ha aportado mucho. En términos de peso, he perdido 8,5 kg en 3 rondas, en el pecho y la cintura tengo 6 cm menos de circunferencia, en el vientre incluso 7 cm y en las caderas 5 cm menos. También he perdido la circunferencia justo en los lugares correctos: ¡especialmente en el vientre era importante para mí! Ahora solo estoy a 5 kg de mi peso ideal, que es el peso que tenía antes de que naciera mi primer hijo. Mi talla de ropa también ha cambiado bastante. Antes de HealthPointe, tenía la talla 42, es decir, L o XL, ahora estoy en la 38, o M. Debido al hecho de que la grasa se descompone y los músculos se construyen como parte del programa HealthPointe, la forma de mi cuerpo también ha cambiado mucho, porque 2 tallas de ropa es mucho con 8 kg, ¡nunca lo hubiera pensado antes! Ahora también soy más valiente para ponerme algo bonito. Además, me encanta no tener que seguir estrictamente las reglas. Si alguna vez como algo que no corresponde al programa, simplemente inserto un día de proteína y se equilibra de nuevo.

Mi bienestar también ha cambiado. Ahora estoy más motivada, más feliz y simplemente me siento bien. Ahora también me siento atractiva de nuevo y me pongo ropa más ajustada. Además, en el pasado tenía palpitaciones y tuve que tomar pastillas para la presión arterial. Ahora pude suspenderlos en consulta con mi médico. Ahora también estoy más al aire libre y llevo a mis hijas conmigo. Así que somos mucho más como familia al aire libre. Mis hijos ahora pasan más tiempo en el patio de recreo y menos tiempo frente al televisor. Así que muchas cosas han mejorado para nosotros. Yo soy la fuerza impulsora para que hagamos muchas más actividades físicas. A veces mis hijos dicen: “Oh, otra vez vamos a caminar”, pero cuando volvemos a casa, todos están felices y satisfechos, porque simplemente te pone de buen humor usar una hora o 90 minutos activamente. Me parece especialmente genial que esto también se transfiera a mi hija de 16 años. Ahora incluso sale a caminar sola de vez en cuando. ¡Eso es una verdadera ganancia!

Cuando cocino, lo hago de tal manera que mi familia se come la mayor parte de lo que preparo para mí. Luego simplemente cocino una pequeña guarnición para ellos, por ejemplo, pasta o arroz. Es genial que como madre de familia puedas adaptar el programa tan fácilmente y que apenas suponga un esfuerzo adicional para mí. Con eso todos están contentos. Ahora también hay mucha, mucha más ensalada y ahora tenemos un consumo de tomate casi increíble, porque mi familia ahora simplemente come un tomate en lugar de chocolate. ¡Incluso mi hija pequeña de 6 años ha pedido ella sola que le permitan llevar Skyr a la escuela! Ahora simplemente lo vierto en una taza reutilizable y ella está muy feliz con eso.