Muskel produziert gesunde Hormone
Was ist das Ziel von HealthPointe?
Dr. Jens Pohl : “Ziel einer Gewichtsreduktion sollte primär die Umwandlung von Fettgewebe in Muskelgewebe sein. Fettgewebe produziert ungesunde Hormone (Entzündungsfaktoren), die den Körper belasten. Muskeln produzieren gesunde Hormone, die den Körper jung halten.”
Dieses Bild ist etwas schwer zu erkennen, es zeigt oben 5 Pfund Fett bzw. 2,27 Kg und darunter einen gleich schweren Muskel.
- Warum sollten die cm gemessen werden?
- Warum gehört Bewegung dazu?
- Auch für Sportler und schlanke Menschen?
Fragen die Dr. Jens Pohl in den nächsten Tagen beantwortet,